L’Hypnose
Qu’est ce que c’est ?
C’est un outil efficace pour provoquer les changements (psychologiques, émotionnels, comportementaux) désirés chez le sujet qui souhaite évoluer pour plus de bien-être dans sa vie. C’est le processus par lequel le praticien va reprogrammer votre système profond pour qu’il soit plus adapté à votre bien être. Il se couple d’ailleurs parfaitement à la Programmation Neuro-Linguistique.
La thérapie par l’hypnose peut par exemple intervenir en complément d’un suivi médical ou de rééducation. Son efficacité est scientifiquement prouvée. Certaines mutuelles prennent en charge ce type d’accompagnement.
Il est existe différents types d’hypnose thérapeutiques. Je suis, pour ma part, formée à plusieurs approches que j’utilise lors des suivis:
- l’hypnose ericksonienne*: hypnose courte, peu profonde, elle est efficace pour de nombreuses problématiques ciblées: stress, peurs, angoisses, phobies, traumatismes, blessures, comportements compulsifs, addictions, manque de confiance etc. La première séance dure environ 1h30 et les suivantes 1 heure. Il faut en moyenne entre 1 et 6 séances pour obtenir des bénéfices. Elle s’applique à l’ado et à l’adulte (les enfants ont leur propre hypnose dans laquelle je suis spécialisée. J’ai par ailleurs créé une méthode dédiée à l’accompagnement de l’enfant de 3 à 12 ans et à laquelle je forme les praticiens: La méthode RêvaKid).
- l’hypnose Spirituelle, Régressive et Energétique (SRE)*: hypnose longue holistique, c’est un véritable voyage intérieur qui libère et permet des guérisons quantiques. Plus libre et plus profonde que l’hypnose ericksonienne, l’hypnose SRE permet au consultant d’aller aux causes initiales de toutes problématiques, qu’elles soient physiques ou physiologiques (douleurs, maladies etc.), psychologiques et émotionnelles (trouver un sens à sa vie, la raison de son incarnation, comprendre les enjeux des relations, libérer des traumatismes et des lourdeurs suite à des blessures ou des évènements etc.) ou encore métaphysiques (liens d’âmes, parasitages énergétiques, bagages karmiques, blocages transgénérationnels, communication avec ses guides etc.). Cette hypnose propose un champ illimité d’expériences, préférant l’impulsion du Subconscient qui sait ce qui doit être libéré pour le consultant. C’est une session qui dure environ 3 heures. Elle comprend un entretien long ainsi que la séance d’hypnose longue. Vous repartez avec l’audio de votre séance et la possibilité de revenir vers moi pour un bilan sous 3 mois. Je télécharge la fiche d’indications et de recommandations pour l’hypnose SRE ICI.
- l’hypnorelax: pour œuvrer sur le lâcher prise et apprendre à se détendre. Cette hypnose est essentiellement composée d’exercices de respiration et de textes hypnotiques.
- l’hypno-natal: pour favoriser le lien mère-enfant, aider les futurs parents à gérer l’arrivée de bébé et préparer l’accouchement (en complément du suivi médical traditionnel).
*Les séance d’hypnose sont disponibles hors programme sur Calendly: Je réserve ma séance d‘hypnose ericksonienne ou d’ hypnose SRE
Pour toutes demandes d’informations, merci de me contacter directement par message ou en prenant un rendez-vous téléphonique.
Retrouvez des extraits de séances d’hypnose Spirituelle, Régressive et énergétique (cliquer sur l’image):
Qu’est-ce que l’état hypnotique ?
L’état hypnotique est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’Inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. C’est un état d’absorption qui varie au fil des journée, bien connu de tout à chacun au quotidien: qui n’a jamais été absorbé par la lecture d’un bon livre ou le visionnage d’un bon film? Le travail du thérapeute consiste à vous faire retrouver cet état normal de focalisation interne afin de mettre en place les changements nécessaires au niveau inconscient. A tout moment, vous restez maître de votre séance.
Quels sont les objectifs de l’hypnose ?
Comprenez que vos troubles ou problèmes ont une bonne raison d’être. Ils sont le signe d’un équilibre interne qu’il faut rétablir. Ou encore d’un aspect de votre vie qu’il faut travailler pour pouvoir évoluer positivement.
L’objectif est de diminuer, modifier, supprimer ce qui pose problème pour le remplacer par quelque chose de plus adapté à votre bien être. Cet outils permet donc d’accéder à vos ressources et de trouver des solutions afin de gérer des émotions et des comportements, développer la confiance en soi, l’estime de soi, la compréhension et la connaissance de soi.
Certificats de praticien obtenus :
- Praticien en hypnose ericksonienne délivré par l’INCTB Formateur: Jérôme BOUTILLIER
- Praticien en hypnose et coaching de l’enfant délivré par l’INCTB Formateur: Jérôme BOUTILLIER
- Praticien spécialisé hypnose enfant / ado délivré par PAM formation Formatrice: Valérie Roumanoff
- Praticien en hypnose spirituelle, régressive et énergétique délivré par Eveil aux mondes intérieurs Formateur: Jérémy FRYSON
- Praticien en Hypno-natal délivré par Imagin’Etre Formatrice: Lise BARTOLI
La PNL
Qu’est ce que c’est ?
C’est une thérapie de communication mise au point dans les années 1970 aux Etats Unis par John Grinder, professeur de linguistique et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute. Elle repose sur l’objectif d’aider les personnes à améliorer leurs compétences, stimuler leur créativité ou leurs capacités d’adaptation.
Elle permet un développement personnel plus efficace et se couple parfaitement à l’hypnose en venant vous aider à préciser vos objectifs et instaurer les changements.
Certificats de praticien obtenus :
- Praticien en Programmation Neuro-Linguistique délivré par l’INCTB Formateur: Jérôme BOUTILLIER
MOTS CLEFS : communication, coaching, motivation, solution, orientation solution, fonctionnalité, positif, modélisme, transformation
Les baguettes coudées (énergétique)
Qu’est ce que c’est ?
L’usage des baguettes coudées (utilisées à l’origine en géobiologie) permet un travail énergétique précis dans l’espace de la personne (son champ qui comprend ses différents « corps »: physique et subtils).
Elles fonctionnent comme une extension du praticien qui canalise ainsi les informations selon ses portails énergétiques, les baguettes venant se croiser symboliquement sur des blocages pour mieux les mettre en conscience et les libérer énergétiquement.
Lors de ces séances, le consultant peut demander à travailler sur une problématique précise ou de manière plus globale.
On peut avoir accès à des informations diverses (les causes profondes des blocages, les solutions etc.) pour pouvoir ainsi relancer une dynamique (refaire circuler les flux bloqués).
La guidance nous propose également les solutions les plus appropriées à la personne pour libérer les blocages: hypnose, magnétisme, actions symboliques etc.
Ces séances permettent à la personne de réinvestir pleinement son espace énergétique afin de vivre de manière plus « incarnée », consciente de ce qu’elle veut bien accepter dans sa vie, pour évoluer positivement. Extrêmement riches de prise de conscience, ces séances sont idéales pour comprendre l’origine profonde des blocages et faire la lumière sur les liens qui nous unissent aux autres.
Les séance d’étude et de libérations avec les baguettes coudées sont disponibles hors programme sur Calendly: je réserve ma séance.
MOTS CLEFS: conscience, blocage, émotion, comportement, schéma de répétition, intergénérationnel, lien mère/enfant, lien père/enfant, liens fratrie, transgénérationnel, enfance, enfant, parent, ancêtre, famille, enfant intérieur, karmique, trans-karmique, blessure, traumatisme, peur, croyance limitante, culpabilité, abus, problème physiologique, maladie, polarités, féminin sacré, masculin sacré, chakras, énergie, énergétique, flux de vie